Atividades Espaço d'Arte ADEB 2º Semestre 2018

Grupo Musical

• Gosta de cantar? Sabe ou quer aprender guitarra, cavaquinho, percussão? Quer apenas partilhar os seus gostos musicais? Venha fazê-lo connosco.
  Traga o seu instrumento musical, um poema, uma música
  A partir de 19 de Setembro de 2018, todas as quartas-feiras 15:00h — 16:30h

Sessões de Relaxamento, Ioga e Exercício Físico

• Este estímulo pode ser um impulso para o seu bem-estar e para a alteração da rotina. Iremos abordar várias técnicas de relaxamento, posturas de ioga e formas de promover a performance física e mental. Porque o exercício aumenta a neuro plasticidade do cérebro que é fundamental para uma boa performance física e mental.
  A partir de 19 de Setembro de 2018, todas as quartas-feiras 17:00h — 18:00h

Workshops Temáticos

• Iremos realizar 2 workshops temáticos.
  Em breve daremos mais informações. Fique atento!

Atividades Culturais e Recreativas

• Como tem sido habitual, iremos planear várias atividades externas. Fique atento às nossas newsletters. Estamos abertos a sugestões e aguardamos o seu contributo.

6ª Caminhada pela Saúde Mental

• Data
  13 de Outubro de 2018
• Local
  Lisboa
• Esta atividade tem o custo de 1€ por pessoa. Inscrições nos serviços administrativos da ADEB. Contamos consigo para, juntos, caminhar contra o estigma da doença mental.

Exposição de Desenho, Pintura e Fotografia

• Encontram-se expostos no nosso fórum de Sade Nacional da ADEB, até 31 de Dezembro de 2018, vários trabalhos criativos dos nossos associados na área do desenho, pintura e fotografia. Traga um familiar ou um amigo e venha visitar contemplar a arte patente nestes trabalhos.

Inscrições nos Serviços Administrativos da ADEB - Sede Nacional
Para mais informações contactar:
Telf: 218540740
Telm: 968982150
e-mail: [email protected]