Publicado a 04/03/2015
BIPOLAR N.º 50, Revista da Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares![]() |
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Alguns temas abordadosEstilos de vida, saúde mental e bipolaridadePor José Manuel Jara, Médico Psiquiatra e Presidente da Assembleia Geral e do Conselho Científico da ADEB Há três domínios que configuram as dimensões psicológicas e psicofisiológicas em que se insere o terreno para as perturbações do humor e a bipolaridade:
É nestas áreas que há que considerar o que é válido como estilo de vida saudável em caso de predisposição às perturbações bipolares. Viver na corda bamba das emoções e... ser felizA doença bipolar não é o fim de uma vida. Na Associação de Doentes Depressivos e Bipolares (ADEB) aprende-se a viver com um problema de saúde que ainda é estigmatizado pela sociedade. Os próprios familiares podem receber apoio psicológico, se necessário, e formação para poderem ser a mão amiga nos momentos mais difíceis. + Ver Revista (pdf) |