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Revista Bipolar n.º 64

Publicado a 11/11/2021

BIPOLAR N.º 64, Revista da Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares

«Como manter a sanidade mental» Um guia prático de saúde mental; Os episódios da Perturbação Bipolar – Mania, Hipomania, Depressão e Estados Mistos; Mindfulness: Atenção Plena; ...
  • Editorial: 30 Anos de vida associativa em prol da saúde mental
  • «Como manter a sanidade mental» Um guia prático de saúde mental
  • Os episódios da Perturbação Bipolar – Mania, Hipomania, Depressão e Estados Mistos
  • Mindfulness: Atenção Plena
  • O Sono e a Doença Bipolar
  • Importância dos Psicólogos de saúde pública no campo da saúde mental
  • Convite do Presidente Prof. Doutor Henrique de Barros para a ADEB integrar o Conselho Nacional de Saúde
  • Observatório retrospetivo e prospetivo sobre a programação e objetivos das valências, atividades e ações implementadas na ADEB
  • Entrevista de Key Jaminson sobre 8 citações sobre doença Bipolar
  • Versão Inglesa sobre o que é a ADEB
  • Versão Francesa sobre o que é a ADEB
  • Proposta de atualização das tabelas I e II sobre as Comparticipações de Donativos, a vigorar a partir de 1 de janeiro de 2022 25 - Celebração do 30º Aniversário da ADEB
  • Portaria nº 151/2021 - Modelo Housing First e Apartamentos Partilhados
  • Saúde mental - Revisitar o passado, analisar o presente e construir o futuro!
  • Saúde Mental e Velhice
  • Autora de Nação Prozac morre aos 52 anos
  • Testemunho
  • Poesia
  • Convocatória da AGO para a análise e aprovação do PAO para o ano de 2022

Alguns temas abordados

O Sono e a Doença Bipolar

Por Renata Frazão, Psicóloga Clínica da Sede Nacional, ADEB

Os seres humanos passam sensivelmente um terço das suas vidas a dormir, estejam onde estiverem, façam o que fizerem. O sono é uma parte essencial do nosso funcionamento e uma garantia do nosso equilíbrio e saúde. (...) Toda esta informação permite ajudar a pessoa com diagnóstico de doença bipolar, não só a desenvolver estratégias para melhorar a sua higiene de sono, mas também a identificar sinais pródromos dos episódios de crise, tornando-se numa parte mais ativa e eficaz na identificação de períodos de instabilidade e consequente plano de intervenção precoce para prevenir as crises. (...)

Saúde Mental - Revisitar o passado, analisar o presente e construir o futuro!

Por Luís Oliveira, Neuropsicólogo da Sede Nacional e Vice-Presidente da Direção da ADEB

(...) Uma das grandes lacunas é a falta de participação na construção do processo democrático. Se cada um de nós não ocupar esse lugar, como não existem espaços vazios, eles serão ocupados por algo ou alguém, ou uni simplesmente ocupado pelo próprio vazio que dificilmente terá em conta a real necessidade de cada um de nós. Já dizia a canção do Zeca, o povo é quem mais ordena, é necessária mais militância pela causa da doença mental, criar grupos de discussão, eleger representantes e líderes, debater ideias, apurar consensos, apontar soluções, apresentá-las ao poder político, é essencial para a construção de democracias ultrademocráticas, verdadeiramente representativas, que contemplem as reais necessidades de todas as pessoas. (...)

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Destaque

Notícias e actividades

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Relatório revela que cerca de 200 mil portugueses sofrem de doença bipolar

Relatório revela que cerca de 200 mil portugueses sofrem de doença bipolar

António Sampaio, psiquiatra, em entrevista à RTP no programa Bom Dia Portugal, em 30 Abril 2019.

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A pandemia e a saúde mental dos portugueses

A pandemia e a saúde mental dos portugueses

Luís Oliveira, Neuropsicólogo e Vice-Presidente da Direção da ADEB, em participação no programa da TVI “Esta Manhã”, em 11 de maio de 2021.

Publicado a 11/05/2021

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