Revista Bipolar n.º 65

BIPOLAR N.º 65, Revista da Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares

Alguns temas abordados

Tratamento e Gestão da Doença Bipolar

Por Renata Frazão, Psicóloga Clínica - Psicoterapeuta na Sede Nacional, ADEB

(...) Outro fator muito importante tem a ver com o Controlo do Stress e Gestão do Conflito. A psicoterapia, apoio psicológico, mindfulness e outras estratégias de relaxamento, e a promoção de estratégias para aumento da qualidade de vida, abrangendo a parte alimentar, ambiental, relacional, familiar e profissional são muito importantes. Este processo pode ser longo e desafiante, mas vale a pena esse investimento. (...)

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Por Lídio Águeda/ Sónia Cheipe/ Sérgio Paixão, Psicólogos da ADEB

(...) foram desenvolvidas e dinamizadas um conjunto de atividades individuais e de grupo, que promoveram o desenvolvimento de competência pessoais, sociais, de procura de emprego e aumento da literacia quanto a medidas de empregabilidade inclusiva. Para os trabalhadores e chefias/gestores das empresas foram promovidas atividades em grupo (workshop ou palestra). (...)