Revista Bipolar n.º 45

Revista da Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares

• Gerir a Ansiedade
• Depressão Sazonal
• Depressão e Crise
• Repercussões da doença bipolar na vida quotidiana das pessoas
• Violação de Nacionalidade
• Testemunho - Intervenção para o dia comemorativo de 23 anos da ADEB
• Testemunho - Sou um depressivo com setenta e sete anos
• Advogados da Saúde Mental em Portugal!
• Livro - A Discriminação do Doente Mental no Ocidente
• Breves notícias

Alguns temas abordados

Gerir a Ansiedade

Uma arte na prevenção da Perturbação Bipolar
Por Sérgio Paixão, Psicólogo Clínico da ADEB

Existimos entre a tragédia e a esperança da vida, experimentando a angústia e a ansiedade que as diferentes necessidades geram.

Actualmente, o tratamento é cada vez mais eficaz, embora sempre aquém das expectativas dos mais exigentes, porque não cura. Mas permite longos períodos de estabilidade, especialmente perante uma atitude pró‐ativa num tratamento de prevenção, dito profilático.

Depressão Sazonal

Por Lídia Águeda, Psicóloga Clínica da ADEB

O comportamento humano é regulado pelos ritmos circadianos, adaptando-se aos ciclos diários da luz de acordo com a rotação da terra.

Estima-se que 15% das depressões recorrentes têm características sazonais.

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